Батат (Никарагуа)

Батат (Никарагуа)

К сожалению, продукт закончился
247 р.
1 шт (~650 г)
Батат похож на обычный картофель, но его мякоть – сладкая, богатая сахаром и крахмалом. При полном отсутствии жира, в батате много клетчатки и углеводов: его можно включать в диетическое и лечебное меню. Клубни батата богаты витаминами группы В, кальцием фосфором и железом. В Китае батат используют как общеукрепляющее средство. Из батата часто готовят воздушное суфле, чипсы, фаршированные блюда. Батат можно нарезать ломтиками, обжарить на растительном масле с пряностями и подавать, сбрызнув соком лайма с пюре шпината.
Подробная информация
Калорийность:
61 ккал
Жиры:
0.0 г
Белки:
2.0 г
Углеводы:
14.6 г
Изготовитель
Страна: Никарагуа