Ближайшая доставка
завтра в 9:00
249,00 ₽Ближайшая бесплатная доставка - завтра в 9:40
Шпинат
Вегетарианское
Сыроедное
Свежие листья шпината – отличная добавка к салату, соусу, блюдам на пару и холодныи закускам. Низкая калорийность и способность быстро утолять аппетит сделали шпинат популярным продуктом для детокс-дней и незаменимым компонентом полезных смузи.
Несмотря на то, что шпинат не имеет ярко выраженного вкуса, он является отличной витаминной добавкой к повседневному рациону. Содержание белка в шпинате способно конкурировать с горохом и фасолью, считающимися лучшими источниками растительных белковых волокон. Всего несколько листочков шпината содержат 50% дневной нормы марганца и железа.
Большие листья шпината можно использовать для приготовления голубцов, заменив ими капустные или виноградные.
Несмотря на то, что шпинат не имеет ярко выраженного вкуса, он является отличной витаминной добавкой к повседневному рациону. Содержание белка в шпинате способно конкурировать с горохом и фасолью, считающимися лучшими источниками растительных белковых волокон. Всего несколько листочков шпината содержат 50% дневной нормы марганца и железа.
Большие листья шпината можно использовать для приготовления голубцов, заменив ими капустные или виноградные.
Состав: шпинат
Пищевая ценность, ккал на 100 г
22
Энергетическая ценность, кДж на 100 г
92.1
Белки
2.9 г
Жиры
0.3 г
Углеводы
2 г
Страна: Узбекистан
Срок годности:
5 дней. Хранить в холодильнике.
Нетто: 100 г