Перец желтый

Вегетарианское
Сыроедное
🧡 РЕЦЕПТ
Закуска из жареного сладкого перца: Почистите перец, посолите его и поперчите, а затем обжарьте на растительном масле. Выложите в миску, смешайте с измельченным чесноком и посыпьте рубленой зеленью.
🧡 ВКУС
Более сладкий по сравнению с зеленым перцем.
🧡 КАК УПОТРЕБЛЯТЬ
Добавлять в свежем виде в салаты, овощное рагу, готовить лечо, фаршировать.
🧡 ПОЛЬЗА
В отличие от красного и зеленого, желтый перец содержит много рутина – этот микроэлемент укрепляет кровеносные сосуды и делает их эластичными. А еще в нем много калия и фосфора для здоровья сердца, костей и зубов.
Закуска из жареного сладкого перца: Почистите перец, посолите его и поперчите, а затем обжарьте на растительном масле. Выложите в миску, смешайте с измельченным чесноком и посыпьте рубленой зеленью.
🧡 ВКУС
Более сладкий по сравнению с зеленым перцем.
🧡 КАК УПОТРЕБЛЯТЬ
Добавлять в свежем виде в салаты, овощное рагу, готовить лечо, фаршировать.
🧡 ПОЛЬЗА
В отличие от красного и зеленого, желтый перец содержит много рутина – этот микроэлемент укрепляет кровеносные сосуды и делает их эластичными. А еще в нем много калия и фосфора для здоровья сердца, костей и зубов.
Состав: жёлтый перец
Пищевая ценность, ккал на 100 г
27
Энергетическая ценность, кДж на 100 г
113
Белки
1.3 г
Углеводы
5.3 г
Страна: Бангладеш
Срок годности:
7 дней. Хранить в холодильнике.